La Escuela de Empoderamiento de Sestao programa seis nuevos talleres
Arrancarán en octubre y las temáticas tienen que ver con autoliderazgo, teatro, diafreo, arcilla polimérica, movimiento expresivo y gastronomía, habiendo también charlas sobre maternidades
La Escuela de Empoderamiento para Mujeres y de Formación Feminista de Sestao presentará este vienes sus nuevos talleres, que se desarrollarán entre los meses de octubre y diciembre, con horarios de mañana y tarde.
En lo que se refiere al horario matinal (de 10h a 12h) se han programado tres talleres. El primero lleva por título ‘Liderando nuestras vidas’ y en él se reflexionará sobre las dificultades a la hora de liderar los distintos ámbitos de la vida y desarrollar el autoliderazgo, apoyándose en el coaching y la inteligencia emocional. Comenzará el 16 de octubre y finalizará el 16 de diciembre. Se impartirá en el Vivero Vicente Uribe.
El segundo taller es el de teatro. Un espacio para jugar, fomentar la creatividad, mejorar la agilidad mental y expresar a través del cuerpo, la voz y las emociones en un entorno de confianza y escucha con el grupo. Se desarrollará los martes, del 19 de octubre al 14 de diciembre, en la Escuela de Música.
El tercer taller matinal lleva por nombre ‘Diafreo. Habilitando el cuerpo’. La Diafreo es un método de trabajo corporal que busca armonizar los tres niveles en los que nos movemos: físico, mental y emocional. A través de estiramientos muy precisos de las cadenas musculares, automasajes y movimientos de descarga, se va conectando y soltando las tensiones relacionándolas con nuestra historia de vida, experimentando mayor plenitud de vida. Se desarrollará los viernes, del 20 de octubre al 15 de diciembre, en la Escuela de Música.
Horario vespertino
En lo que se refiere a los talleres de tarde (de 17h a 19h), se han programado tres más. El primer es el de arcilla polimérica, que brindará la oportunidad a las participantes de expresar su identidad y su visión única a través del arte de la joyería en arcilla, desafiando los estándares de belleza convencionales. Tendrá lugar del 16 de octubre al 11 de diciembre en el Vivero Vicente Uribe.
El segundo taller vespertino es el de ‘Movimiento Expresivo: Inteligencia corporal para el empoderamiento’. A través de la danza, de la atención en el aquí y ahora, de la música y la voz, del encuentro y conexión con una misma y con las demás, se activan recursos del cuerpo. Será los martes, del 17 de octubre al 12 de diciembre, en el Instituto Saturnino de la Peña.
Otro de los talleres será ‘Fogones del mundo: edición postres’. Se creará un espacio de encuentro mixto (con mujeres migradas y autóctonas) donde emprender un viaje por diversos países a través de su gastronomía y de la cultura. Será los viernes en el Centro Social de Kueto, del 20 de octubre al 15 de diciembre.
Además, se han programado las charlas ‘Atsolorra. Maternidades desde el feminismo’, que tratarán sobre la construcción de maternidades feministas que rompan el corsé del sistema. Será los martes 24 de octubre, 14 de noviembre y 12 de diciembre (de 17:30h a 20h) en el Instituto Ángela Figuera.
Para inscribirse en los talleres será necesario rellenar el formulario en la web municipal, o bien entregarlo en papel en el área de Igualdad del edificio Castaños o enviándolo por correo a
[email protected].
Los talleres contarán con servicio gratuito de guardería, siendo necesario al menos tres solicitudes por taller.
